Aceitunas , fuente inagotable para tu salud

Las aceitunas son el origen del aceite de oliva, aportan grandes beneficios a su salud cómo reducir el colesterol malo, so antioxidantes naturales, previenen la trombosis y facilitan la circulación sanguínea. Para obtener sus beneficios la cantidad recomendada es de 4 a 8 unidades por día.